Streckenbeschreibung:
7 km Laufen ab Otto-Schade-Stadion auf befestigten Wegen
Zur Ziegeninsel, Fischerdeich, Allerdeich, längs der Aller, An der Gertrudenkirche, Apfelweg, Osterdeich, Fischerdeich, Otto-Schade-Stadion, Ziel

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